Senam Pagi : Semangat Kebersamaan Dalam Menjaga Kebugaran Fisik

BANJARMASIN – Kapolresta Banjarmasin, Kombes Pol. Drs. Sumarto, M.Si, bersama personel menggelar senam rutin jum’at pagi di Halaman Mapolresta Banjarmasin, Jum’at (15/2/2019) Pagi.

“Semangat kebersamaan dalam menjaga kebugaran fisik terlihat kekompakan seluruh personel mengikuti gerakan pemandu senam”, kata Kasubbag Humas, Iptu Moh. Irkamni.

Kegiatan di awali dengan pemanasan, kemudian jalan santai yang mengelilingi area perkantoran Mapolresta Banjarmasin, usai jalan santai di lakukan gerakan pendinginan dan di lanjutkan dengan senam pagi.

“Senam ini dilakukan secara rutin seminggu sekali pada setiap hari jum’at pagi”, ungkapnya.

Lanjutnya, tujunannya untuk memelihara kebugaran fisik dan kesehatan mental personel dalam pelaksanaan tugas sehari – hari. (ehg/rs)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.