Polresta Banjarmasin Berikan Waktu Senam Prolanis Bagi Personel

BANJARMASIN – Jajaran personel Polresta Banjarmasin mengikuti senam bersama Prolanis di Halaman Mapolresta Banjarmasin, Rabu (20/2/2019) Pagi.

Kapolresta Banjarmasin Kombes Pol. Drs. Sumarto, M.Si melalui Paur Kesehatan Bripka H. Syairil Ihsan menerangkan, senam Prolanis ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan aktivitas fisik melalui kegiatan senam.

Lanjutnya, bagi penderita hipertensi dan kencing manis selain melakukan senam dianjurkan juga untuk menjaga pola makan, hal ini dikarenakan sangat diperlukan dalam mengatur keseimbangan kondisi daya tahan tubuh.

”bukan hanya untuk penderita hipertensi dan kencing manis tapi semua orang untuk mengkonsumsi makanan sehat 5 sempurna yang seimbang dengan diatur porsinya sesuai berat badan, agar kesehatan dapat selalu terjaga”, tambahnya. (ehg/rs/dok.urkes)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.